In vielen Gesprächen mit anderen Menschen habe ich festgestellt, dass ich nicht die Einzige bin, die schlecht schläft,

wenig Energie hat und unter Migräne und Blutdruckbeschwerden leidet. Durch eine Fructoseintolleranz und

Glutenunverträglichkeit machte das Essen auch nicht immer Freude, was sich durch Blähungen, Verdauungsprobleme und

einen schlechten Stoffwechsel bemerkbar machte.

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Umso glücklicher bin ich, dass ich vor einiger Zeit ein Wohlfühl-Konzept kennengelernt habe, denn seitdem schlafe ich besser, habe viel mehr Energie und einen besseren Stoffwechsel.

 

Mehr essen, weniger wiegen

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Übergewicht hat mich begleitet, seitdem ich denken kann.

Wie viele Menschen, habe auch ich unzählige Diäten ausprobiert, jedoch nur mit mässigem Erfolg.

Bis ich das Programm von mehr essen, weniger wiegen kennengelernt habe.

Dabei handelt es sich um keine Diät, denn

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• Du darfst essen, was du gerne isst - nur gewusst "WIE"

• 4x am Tag satt essen

• Ohne Heißhunger, ohne Verzicht - jeden Tag einfach super gelaunt

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